バレエ整体ステップアップコース

バレエ整体ステップアップコース

バレエの先生は教えてくれないバレエ上達のためのエクササイズをお伝えします!

大人からバレエを始めた方、バレエを基礎から見直したい方に最適です!

あなたが最短距離でパフォーマンス向上できるようにプログラムしております!

バレエ整体+バレエピラティスで段階的にレベルアップを目指します!

ステップ1)バレエの姿勢を変える

1)正しいバレエの立ち方と骨盤の位置

2)インナーマッスルを使った引き上げ方

3)土ふまずの作り方

4)上半身の力を抜く方法

5)脚を細長く使う方法

6)楽にプリエをしよう

ステップ2)バレエ動作を変える【アンディオール編】

1)5番ポジションのつくり⽅

2)正しい開脚

3)アラベスクの背中

4)横に⾜を上げる

5)前に⾜を上げる

6)ピルエットの準備

ステップ3)バレエ動作を変える【ポワントと足編】

1) アテールとプリエの足

2) タンジュの足

3) ルルベの足

4) 自分でできる甲出し

5) ルルベのタイプ別診断

6) 総復習

イラスト せきねゆき

バレエ整体ステップアップコースの料金

ステップ1×6回、ステップ2×6回、ステップ3×6回の合計18回のコースとなります。

通常料金13,200円/1回×18回=237,600円(税込)

キャンペーン特典実施中

11月30日までの期間限定

キャンペーン特典1)

先着3名様限定、残り2名

237,600円(税込) ⇒ 11,880円割引225,720円(税込)

キャンペーン特典2)

バレエ整体ステップアップコースで使用する5,000円相当のエクササイズ器具をプレゼント!

※定員に達し次第通常料金とさせていただきます。

※当コースは小学5年生以上が対象となります。年齢の上限はありません。

※キャンペーン適用の場合は当コース終了後に施術の感想をご記入していただく事が条件となります。

治療法

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